为帮助职教高考班的学子缓解备考压力、调节考试心理状态，以更加放松的状态投入到职教高考的备考学习中，1月12日至16日，文山职业技术学院学生处、心理健康教育中心、职教高考办公室联合开展了“红心护航”心理健康辅导活动，学院“红心护航”心理健康党员服务队及相关心理教师共同完成。活动分6场举行，为处于冲刺阶段的2023级职考800余名学子送上“心”关怀。

本次活动针对学生所关心的睡眠改善，情绪和压力管理技巧等需求进行心理活动设计，通过专题讲座、团辅活动、一对一咨询等形式，结合真实案例分享和实践“科学备考法”“呼吸放松法”“压力释放法”等实用的调节技巧，引导学子正确看待备考压力，树立应考信心。针对部分学子存在的复习迷茫、家庭期望压力等个性化困扰，辅导教师耐心倾听、细致疏导，与其共同定制心理调适方案，同时建立后续跟踪关怀机制，确保服务持续有效。

   此次活动是文山职业技术学院“党建 心理育人”模式的生动实践，是心理健康教师育人的务实之举；“红心护航”心理健康教师将持续聚焦学子成长关键节点，开展多样化心理服务，用党员初心与专业力量为更多学子的心灵成长之路保驾护航。